Zacht matras koopgids: past een zacht matras bij jou?

Wanneer je vaker op verschillende matrassen hebt gelegen en weet dat je enthousiast wordt van zo'n matras waar je heerlijk in wegzakt, dan ben je hoogstwaarschijnlijk fan van een zacht matras. Vaak zit dit hem in een stukje ervaring; de manier hoe het matras je lichaam omsluit. Maar is een zacht matras dan ook direct het perfecte matras voor jou? Dat niet, de juiste keuze hangt af van je wens naar bepaald comfort, de benodigde ondersteuning en eventuele fysieke klachten. Wij helpen je op weg!

Hoe herken je dat je huidige matras te hard is?

Word je wakker met pijnlijke schouders, tintelende armen of het gevoel dat je de hele nacht hebt liggen woelen? Grote kans dat je matras simpelweg te hard is. Zeker voor zijslapers kan een te stevig oppervlak leiden tot drukpunten, slechte uitlijning van de wervelkolom en verstoorde slaap. Veel mensen herkennen de signalen pas als ze elders beter slapen — bijvoorbeeld op een hotelbed. In dit artikel lees je hoe je de symptomen herkent en waarom een zachter matras misschien wel de oplossing is voor jouw onrustige nachten.

Interesse in een zacht matras? Vind jouw match in 5 stappen!

Interesse in een zacht matras? Vind jouw match in 5 stappen!

Naar de matraskeuzetest

Wanneer kies je voor een zacht matras?

Als je nog twijfelt tussen een hard of een zacht matras, kijk dan vooral naar de volgende factoren:

  • Combinatie gewicht en lengte: hier zijn de verhoudingen van belang, wanneer je beide hetzelfde gewicht hebt maar de ene persoon is een stuk langer, dan kan die persoon in de meeste gevallen beter op een zachter matras liggen. Aangezien er in mindere mate ondersteuning benodigd is. Vul je gegevens in op onze productpagina en kijk wat wij adviseren.

  • Slaaphouding: zijslapers kunnen in de meeste gevallen beter slapen op een zacht tot medium matras. Buikslapers hebben een stevigere ondersteuning nodig. Rugslapers kunnen het best voor een medium of hard matras kiezen.
  • Eventuele fysieke klachten: aangezien een zachter matras druk makkelijker verlicht en goed kan zijn voor de doorbloeding, wordt een zachter matras vaak aanbevolen bij fysieke klachten. Het is wel erg belangrijk dat een matras niet te zacht is, in dit geval kun je last krijgen van (lage) rugpijn, aangezien je te ver in het matras zakt in plaats van dat het matras je ondersteunt.

  • Comfortwens: een matras moet ook gewoon erg lekker liggen! Kloppen de bovenstaande factoren en vind je een zacht matras ook heerlijk liggen? Dan hebben we volgens mij een match!

Wanneer kies je voor een zacht matras?

Als je nog twijfelt tussen een hard of een zacht matras, kijk dan vooral naar de volgende factoren:

  • Combinatie gewicht en lengte: hier zijn de verhoudingen van belang, wanneer je beide hetzelfde gewicht hebt maar de ene persoon is een stuk langer, dan kan die persoon in de meeste gevallen beter op een zachter matras liggen. Aangezien er in mindere mate ondersteuning benodigd is. Vul je gegevens in op onze productpagina en kijk wat wij adviseren.

  • Slaaphouding: zijslapers kunnen in de meeste gevallen beter slapen op een zacht tot medium matras. Buikslapers hebben een stevigere ondersteuning nodig. Rugslapers kunnen het best voor een medium of hard matras kiezen.
  • Eventuele fysieke klachten: aangezien een zachter matras druk makkelijker verlicht en goed kan zijn voor de doorbloeding, wordt een zachter matras vaak aanbevolen bij fysieke klachten. Het is wel erg belangrijk dat een matras niet te zacht is, in dit geval kun je last krijgen van (lage) rugpijn, aangezien je te ver in het matras zakt in plaats van dat het matras je ondersteunt.

  • Comfortwens: een matras moet ook gewoon erg lekker liggen! Kloppen de bovenstaande factoren en vind je een zacht matras ook heerlijk liggen? Dan hebben we volgens mij een match!

Wat zijn de voordelen van een zacht matras?

  • Goede optie voor zijslapers: wanneer je het vooral fijn vindt om op je zij te slapen, kan een zacht matras zeer geschikt zijn. Als het matras perfect zacht genoeg is krijgen schouders en heupen namelijk genoeg ruimte om in het matras te zakken waardoor je een natuurlijke lighouding krijgt en de druk wordt verlicht.
  • Kan gewrichtspijn verlichten: een matras dat aan de zachtere kant is (niet te zacht!) heeft van nature een betere drukverdeling dan een een harder matras. Wel is het belangrijk dat je kijkt naar het materiaal in de matrassen. Zo gebruiken we bij Ubed 3D lagen en mini-pockets wat de druk optimaal verdeeld en verlicht.
  • Een unieke comfortbeleving: misschien klinkt het logisch, maar een zachter matras geeft een hele andere ervaring dan een harder matras. Het matras dat je lichaam omsluit geeft een knus gevoel. Bovendien kun je rustiger slapen op een zacht matras, aangezien je lichaam beter kan doorbloeden.

Wat zijn de voordelen van een zacht matras?

  • Goede optie voor zijslapers: wanneer je het vooral fijn vindt om op je zij te slapen, kan een zacht matras zeer geschikt zijn. Als het matras perfect zacht genoeg is krijgen schouders en heupen namelijk genoeg ruimte om in het matras te zakken waardoor je een natuurlijke lighouding krijgt en de druk wordt verlicht.
  • Kan gewrichtspijn verlichten: een matras dat aan de zachtere kant is (niet te zacht!) heeft van nature een betere drukverdeling dan een een harder matras. Wel is het belangrijk dat je kijkt naar het materiaal in de matrassen. Zo gebruiken we bij Ubed 3D lagen en mini-pockets wat de druk optimaal verdeeld en verlicht.
  • Een unieke comfortbeleving: misschien klinkt het logisch, maar een zachter matras geeft een hele andere ervaring dan een harder matras. Het matras dat je lichaam omsluit geeft een knus gevoel. Bovendien kun je rustiger slapen op een zacht matras, aangezien je lichaam beter kan doorbloeden.

Veelgestelde vragen over zachte matrassen

Foto van Wouter Simons

Geschreven door Wouter Simons, Matrasexpert

Wouter is oprichter van Ubed en heeft al meer dan 5 jaar ervaring met het ontwikkelen en testen van matrassen met verschillende materialen. Daarnaast geeft hij online en op locatie advies over matraskeuzes.